Η πρωτεΐνη αποτελεί βασικό πυλώνα της καθημερινής διατροφής, συμβάλλοντας καθοριστικά στη διατήρηση της μυϊκής μάζας, την ενίσχυση του ...

Τα όσπρια αποτελούν μια ξεχωριστή κατηγορία τροφίμων που προέρχονται από την οικογένεια ...

Για τις 29 Ιουνίου ορίστηκε η δίκη για την 55χρονη ρεθυμνιώτισσα που κατηγορείται για την δημιουργία ενός «οίκου ευγηρίας» για τον οποίο δεν ...

Ένα πολύ εύκολο, υγιεινό και ιδιαίτερα θρεπτικό γεύμα, που ετοιμάζεται σε ελάχιστο χρόνο με λίγα αλλά ποιοτικά υλικά. Η παρουσία του σολομού ...

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως η πρωτεΐνη είναι βασικό θρεπτικό συστατικό για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και τη συνολική υγεία.

Οι χορτοφαγικές αλμυρές επιλογές μπορούν να είναι εξίσου γευστικές και θρεπτικές με τις υπόλοιπες συνταγές της καθημερινότητάς μας. Τα ...

Η διατροφική αξία του βοδινού είναι αρκετά δύσκολο να ξεπεραστεί, όσον αφορά την πρόσληψη πρωτεΐνης. Οι ειδικοί γενικά προτείνουν να τρώμε ...

Αν το πρωινό σου ξεκινά μηχανικά με καφέ στο χέρι και βιαστικές κινήσεις, ίσως αξίζει να αναθεωρήσεις το πρώτο πράγμα που πίνεις μέσα στη μέρα.

Χώρος φιλοξενίας ηλικιωμένων που λειτουργούσε σε διαμέρισμα πολυκατοικίας στο Ρέθυμνο και δεν είχε τις απαιτούμενες άδειες σφραγίστηκε ...

Σε σφράγιση χώρου που λειτουργούσε χωρίς τις απαιτούμενες άδειες για τη φιλοξενία ηλικιωμένων προχώρησαν οι αρμόδιες υπηρεσίες της ...