Σε μια αγορά τροφίμων όπου ό,τι περιέχει τη λέξη «πρωτεΐνη» αυξάνει σχεδόν αυτόματα τις πωλήσεις του, υπάρχουν δύο προϊόντα τα οποία ...

Η διατροφολόγος μας εξηγεί με ποια τρόφιμα θα καταφέρουμε να εξασφαλίσουμε επάρκεια πρωτεΐνης εν μέσω νηστείας εύκολα και νόστιμα. Η ...

Η διαλειμματική νηστεία έχει παρόμοια οφέλη με τις παραδοσιακές δίαιτες περιορισμού θερμίδων. Η σωστή διατροφή είναι βασικό κομμάτι για να ...

Η διατροφική αξία του βοδινού είναι αρκετά δύσκολο να ξεπεραστεί, όσον αφορά την πρόσληψη πρωτεΐνης. Οι ειδικοί γενικά προτείνουν να τρώμε ...

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο ...

Οι περισσότεροι γνωρίζουν ήδη ότι οι φυτικές ίνες είναι ωφέλιμες για τον οργανισμό, συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του πεπτικού ...

Η Meta φέρνει την τεχνητή νοημοσύνη ακόμη πιο κοντά στην καθημερινότητα — αυτή τη φορά στο πιάτο μας — όμως η νέα λειτουργία των Ray-Ban AI ...

Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες μελετώντας τις μαγνητικές τομογραφίες μηρού και τη διατροφή εθελοντών. Η ένθετη φωτογραφία που παρατίθεται στη ...

Τι αποκαλύπτουν τα δεδομένα για τα οστά, το έντερο και τα επίπεδα βιταμίνης στον οργανισμό Η βιταμίνη D3 βρίσκεται τα τελευταία χρόνια στο ...

Η καθημερινή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη μακροζωία, χωρίς να χρειάζονται αυστηρές ή ακραίες δίαιτες. Μόνο ρεαλιστικά διατροφικά ...

share this on facebook share this on messenger share this on messenger share this on twitter share this on linkedin Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο μία πιο σύνθετη εικόνα ...